ยาระบายเป็นยาที่ทำให้มันง่ายที่จะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เหล่านี้ประเภทของการเตรียมการจะใช้ในการส่งเสริมการกำจัดของอุจจาระที่ก่อให้เกิดการถ่ายอุจจาระตัวอย่างเช่น: "หมอแนะนำให้ฉันกินยาระบายถ้าฉันไม่มีข่าวในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า" , "ฉันรู้สึกดีขึ้นแล้ว: ยาระบายมีผลแล้ว" , "ผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าความผิดปกตินี้อาจ เกิด จากการบริโภคยาระบายมากเกินไป" .
มักให้ยาระบายในกรณีที่มีอาการท้องผูก (ภาวะที่เกี่ยวข้องกับการขาดการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างสม่ำเสมอโดยมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อย) คนที่ท้องผูกมักจะรู้สึกปวดท้อง: โดยการกินยาระบายคาดว่าจะสามารถขับออกจากกระเพาะอาหารและกลับมามีความเป็นอยู่ที่ดีได้
ยาระบายนอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้ก่อนที่จะมีการประเมินผลทางทวารหนักหรือลำไส้ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยสามารถอพยพและทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และแพทย์สามารถทำงานได้โดยไม่มีปัญหา
มีหลายประเภทของยาระบายที่จะได้รับเป็นปากเปล่าหรือเหน็บแบบฟอร์ม มันเป็นไปได้ที่จะจัดเป็นยาระบายemollients, ลดแรงตึงผิวและOsmoticsตามกระทำของพวกเขา
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้ยาระบายในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงส่งเสริมการพัฒนาของอัมพาตในลำไส้ตับอ่อนอักเสบและโรคริดสีดวงทวารรวมถึงโรคอื่น ๆ
ควรสังเกตว่าอาหารบางชนิดเป็นยาระบายตามธรรมชาติเนื่องจากองค์ประกอบของมันจึงมีส่วนช่วยในการอพยพของท้อง พลัมแอปเปิ้ลมะเขือเทศส้มหัวหอมขิงหญ้าฝรั่นบรอกโคลีชาร์ดวอลนัทและน้ำมันโอเมก้า 3 อย่างไรก็ตามยาระบายตามธรรมชาติที่รู้จักกันดีคือน้ำซึ่งช่วยให้ลำไส้ชุ่มชื้นและควบคุมการไหลของลำไส้ บางส่วนมีรายละเอียดอธิบายไว้ด้านล่าง
ยาระบายธรรมชาติ
พลัมผลไม้ชนิดนี้ได้รับการยอมรับว่าเป็น ยาระบายจากธรรมชาติ และอุดมไปด้วยวิตามินเอสารต้านอนุมูลอิสระธาตุเหล็กใยอาหารและโพแทสเซียม ในทางกลับกันมันให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อลำไส้ซึ่งทำให้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารที่มีจุดประสงค์เพื่อทำความสะอาดลำไส้ใหญ่
แอปเปิล
เพคตินในระดับสูงทำหน้าที่กระตุ้นลำไส้และยังช่วยในการเคลื่อนไหวด้วยไฟเบอร์ที่จำเป็น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นหนึ่งในอาหารธรรมชาติที่มีฤทธิ์เป็นยาระบายและสามารถรับประทานได้ในปริมาณเล็กน้อยละลายในน้ำทุกเช้า
มะเขือเทศ
เป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพสูงอุดมไปด้วยวิตามินเคเอและซีมะเขือเทศให้ใยอาหาร 10% ที่จำเป็นต่อวันและมีไลโปปีนจำนวนมากซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันลำไส้ใหญ่และต่อมลูกหมากมะเร็ง มะเขือเทศสายพันธุ์ที่แนะนำมากที่สุดคือมะเขือเทศออร์แกนิกโดยตรงจากพืชถึงจานของเรา
ไม้เช่นมะนาว
ทั้งส้มมะนาวและมะนาวเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรดซึ่งไม่มีใครสามารถเอาชนะได้ในพลังการล้างพิษ นอกเหนือจากการล้างสารพิษออกจากร่างกายแล้วยังส่งเสริมระบบทางเดินอาหารด้วยกระบวนการของเอนไซม์ อย่าลืมว่าวิตามินซีซึ่งมักเกี่ยวข้องกับผลไม้รสเปรี้ยวมีอำนาจในการเปลี่ยนสารพิษให้เป็นวัสดุที่ย่อยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งส้มให้ใยอาหารโดยเฉลี่ย 13% ที่แนะนำให้บริโภคทุกวัน
หัวหอม
หัวหอมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าเควอซิตินวิตามินอีกรดโฟลิกโพแทสเซียมไฟเบอร์และวิตามินซีเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดคอเลสเตอรอลบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้และความแออัดบางชนิดซึ่งต่อสู้กับมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านม กระเพาะปัสสาวะและปอดและกำจัดโลหะที่เป็นพิษออกจากร่างกายของเรา ราวกับว่าทั้งหมดนี้ยังไม่เพียงพอมันเป็นยาระบายตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยมและอำนวยความสะดวกในการควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้